DOMINA LA VOCECITA
Descubre cómo obtener control sobre la voz interna que suele sabotear nuestro progreso
Duración Del Programa:
1 lección en video HD (45 min)
Categoría:
Mentalidad y Desempeño
¿Cuántas veces te dejas llevar por esa vocecita que sabotea tu progreso?
¿Alguna vez has escuchado una voz en tu interior?
Sí, esa voz que te dice:
"¿Para qué trabajaste suficiente? Ponte a ver Netflix."
"¿Para qué vas al gym hoy si es fin de semana?"
"¿Para qué te duermes temprano hoy si es fin de semana? Hoy puedes hacer trampa."
"Cómete esa hamburguesa. Al final, mañana vas a poder volver a comer más alineado con tus objetivos."
Esa famosa "vocecita" es como el diablito que tenemos aquí al lado que nos dice "descansa, no pasa nada, no te esfuerces, no pasa nada, te mereces un viernes de cerveza con los amigos. Al final ya trabajaste de lunes a viernes."
Existen un sin fin de estudios que hablan de la batalla constante que tenemos todos los días con todas estás ideas que surgen en nuestra cabeza.
Por la forma que trabaja nuestro cerebro la mayoría de estás ideas son más propensas a jugar en nuestra contra. Eso significa que esa vocecita muchas veces nos termina saboteando. Provoca que nosotros solos nos metamos el pie.
Esa vocecita quiere que paremos de dominar nuestro camino pero ¿adivina qué?
Si somos capaces de dominarla....
No sucumbimos. Nos mantenemos FIRMES porque podemos tener control sobre ella en lugar de que ella nos controle a nosotros.
En esta masterclass descubrirás paso a paso cómo convertir en nuestra más grande aliada a esa vocecita saboteadora.
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Preguntas Frecuentes
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